忍让是不计较一时的高低，眼前的得失，而胸怀全局，着眼未来；忍让是不斤斤计较，争强斗逞，责备抱怨；忍让是一种美德，更是一种修养。 宽容是一种智慧，一种豁达，一种胸怀，一种乐观面对人生的态度。宽容不是对假、丑、恶的投降和妥协，而是对他们的包容和理解。法国１９世纪的文学大师雨果曾说过这样一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。忍让和宽容是一种境界，它能使人生跃上新的台阶。在生活中学会忍让和宽容，可以理智、冷静的处理问题，而不会感情用事，惟我独尊。

     据有关资料统计，近年来，因人际关系矛盾激化，情绪偏激，不能容忍，而导致的恶性行凶案件占全部凶杀案的６０％。而作案者大多是血气方刚，涉世不深的青少年。我们有理由认为，人们如果变得冷静了、明智了、宽容了，世间就不会发生这么多的悲剧，不会出现太多的恐怖案件。“和为贵，忍为高”，聪明的人懂得退让和忍耐，因为忍耐能带来幸福。很多时候，两强相遇，狭路相逢，双方如果能够明智地各退一步，那么，大家都有条生路。

      一颗粗糙坚硬的沙粒，凑巧掉进了张开的蚌壳中，闯入蚌壳的沙粒象一个不规则的刀子，给蚌带来了尖锐的痛楚，忍受是别无选择的， 蚌不怨天尤人，而是用他柔软的身体和体内的营养把沙粒紧紧包围起来，呵护，滋养，让它日益光耀，最终，蚌终于用它的隐忍和包容将沙粒养成了美丽的珍珠。非洲草原上有一种吸血蝙蝠，这种蝙蝠个头不大，但却是非洲野马的天敌。吸血蝙蝠通常以吸食动物的鲜血为生，当它们攻击野马的时候，总是附在野马的腿上，用锋利的牙齿迅速地刺入马腿上的静脉，然后用尖尖的嘴吸血，这种蝙蝠的可怕之处就在于它很难被驱赶，只要它一吸附到马腿上，无论马怎么暴跳都无法将它甩掉，只有当蝙蝠吸饱了血之后才会自行离去，而此时野马也已经奄奄一息了，过不了多久就会死去。其实这小小的蝙蝠是无法把整匹马的血吸尽的，而野马被吸掉的那些血液也不足以致命。但是为什么会有那么多的野马会在吸血蝙蝠的攻击下毙命呢？经过仔细观察，动物学家们惊讶地发现，其实真正促使野马死亡的并非是鲜血的流失，而是为了甩掉吸血蝙蝠，野马们通常都会暴怒和狂奔，是长时间的暴怒和狂奔让它们体力急剧消耗，最终引起心力衰竭——这才是野马死亡的真正原因。
   这两则故事告诉我们，在现实生活中，将人们击垮的有时并不是那些看似灭顶之灾的挑战，而是一些微不足道、鸡毛蒜皮的小事。“小不忍，致大灾”；“忍一时之气，免百日之忧”。古往今来，人世间多少憾事、多少不幸、多少悲剧、多少恐怖都是因为人与人之间争强斗逞，不能相互宽容而发生。面对一些无法改变的现状，和不可补救的事情，与其斤斤计较，尖酸刻薄，痛苦悲伤，不如一笑了之，来点宽容和幽默。宽容自己的局限，宽容别人的偏见，宽容父母的唠叨、宽容丈夫的懒散、宽容孩子的顽皮、宽容朋友的欺骗，将生活过得轻松惬意，让胸襟自然豁达。