1.预防性侵害，事前如何防范？
不要轻易与虚拟网络空间的人见面，即便见面也要在公共开放的场合；未经家长同意，拒绝接受任何成年异性的邀约；不搭乘陌生成年异性的车辆；独自在家时，拒绝陌生异性进门。
不要以为熟识的人就不会有危险，性侵害案件，相当案例是发生在熟人之间。对熟识男孩的交往要把握两点，一是有所信任，坦然交往；二是不能完全没有设防：不单独和熟识男孩相处过久；不要轻易相信对方的承诺，举止沉稳、行为朴实、不轻浮，严格要求自己；在熟识男孩对自己提出非分要求时，应保持镇定，用理智的态度明确拒绝，同时要及时离开。
学生要上晚自习，夜行也无法避免，所以一般夜行时最好结伴而行，要选择照明好的街道，感觉到危险立刻逃跑，一定要跑到人多的地方。看到人的时候，高声呼喊救命。如果避免不了独自一人的路段，可以让父母在安全处等待然后一起回家。可以平时自己设想一下如果遭到这种情形，自己会采取什么样的措施，在脑中像演戏一样演一遍，这也是所谓的假想防范法。
2.面对性侵害，事中如何应对？
如果遇到性侵害，一定要保持头脑清醒、临危不惧，只有设法使自己沉着、冷静，才能与犯罪分子周旋；要与犯罪分子软磨硬泡，拖延时间，顽强抵抗；要记住犯罪分子的体貌特征，尽可能的取得犯罪分子的头发、皮肤、衣服等证据；遇到合适的时机一定要抓紧自救或向他人求救。
3.遭遇性侵害，事后如何应对？
在发生性侵害之后，很多人选择逃避不愿面对，不愿意告诉家人。其实这样的方法都是错误的。真正要做的是：
（1）及时报案不要拖。一旦遭遇性侵害事件后，要打消顾虑，及时向有关部门报案，不能因为害怕名誉受损，将苦果自己咽下去，这样会使犯罪分子逍遥法外，也使更多的女性受害。
（2）配合调查要积极。性侵害发生后，在报案的同时，被害人要将侵害的有关物证保留好，并将犯罪分子的体貌特征、衣着打扮、口音、携带物品、受伤状况等情况如实地向有关调查人员反映，为公安机关破案提供线索。
（3）心态调整不极端。很多女性受到侵害后，表现出意志消沉，精神萎靡，心理负担加重，整天生活在被侵害的阴影中，久而久之，会产生厌世情绪，有些会抱着破罐破摔的心理，走上自甘堕落的道路。还有自尊心较强的会由悲愤产生强烈的报复心理，发誓要除掉加害人。因此，遭受性侵害的女性一定要在吸取教训的同时，及时调整心态，尽快从阴影中走出来。